当咱们在制造本人投篮形式的功夫，很多伙伴的做法是参照NBA或其它联赛里本人较为爱好球员的投篮举措，去抄袭她们，而后渐渐产生本人的投篮举措。这无疑是一种特殊便利的进修路途。
然而，在与少许队员、喜好者交谈的功夫得悉，很多伙伴在抄袭某位球星的投篮举措时，会生搬硬套全收、以至连少许不好的投篮风气也融入到了本人的举措傍边。比方：欧文投篮时的左手发力、库里投篮时左手拇指的举措、布克与杜兰特从左侧举球投篮之类。
当咱们如许去熟习、领会投篮本领的功夫，只能证明咱们本人还不领会投篮的实质是什么。开始，大师确定要记取：咱们进修、打磨、优化自己的投篮举措，最要害的手段惟有一个：那即是投得更准。像投得快、投得远、投得幽美之类需要，都必需创造在投得准的普通之上。
很明显，纵然是NBA的球员，其投篮举措既不是完备的，也不是规范一致的。在这边，我给大师供给一种制造、领会自己投篮举措的精确思绪（熟习投篮前咱们须要做的作业）：
第一步
先不要管是赶快动手仍旧跳投（投篮形式的各别），去查看这个寰球上（比方NBA中），一切投篮最准的球员，其共通点是什么。大概，很多球员的发力形式并不沟通，但关心她们共通具有的特性，才是控制投篮准的中心要义。很明显，那些球员间微弱的分别并不是确定你掷中率最要害的成分。
第二步
在第一步的普通上，领会自己的特性、偏好，而后确定本人究竟更符合onemotion仍旧twomotion投篮形式。假如你最后确定想制造onemotion投篮。你须要再去查看这个寰球上，一切onemotion投篮最准的球员（比方库里、特雷·杨、利拉德之类），她们的投篮究竟有什么共通点。
第三步
即使你刻意实行前两步的领会，就确定会领会，投篮准的实质是什么，以及控制哪些因素不妨让本人的投篮更准。这个功夫，你才该当贯串某一位球星的举措，并将少许可有可无的详细去除掉，把最优的举措形式融入到本人的投篮中，去熟习、去打磨。
结果
你须要按期的给本人录像，并从熟习的进程中感知本人的举措。贯串录像，你才会创造生存的题目（基础是你真实搞懂了第一与第二步），并在之后的熟习中连接优化本人的投篮举措。这即是一个反应的进程，但必需要有。很多伙伴之以是会养成很多缺点的投篮风气，即是缺乏这一办法所形成的。
对于前期阶段，我不倡导大师过多的关心投篮详细。投篮的详细本来特殊多（比方针尖的目标、对准点的场所、哪几个手指头拨球、持球场所隔绝身材多远、动手点肘关键的场所之类），且或多或少城市感化咱们的投篮掷中率（是由于先感化了咱们投篮的发觉）。而从我本人熟习投篮的领会来讲，当我过多关心详细的功夫，投篮举措就不流利、投篮的发觉老是很变扭。
而我这边屡次提到了发觉，想必大师确定会在投篮时体验过：当你动手的发觉特殊棒的功夫，这个球大约率要进。反之，球还没有碰到篮筐，你就领会这个球确定不进。以是，投篮的动手发觉特殊要害（疏通心理学把它称为：本质发觉）。
也所以，咱们在前期开始该当创造一种投篮的流利性与安宁感，再经过录像，去创造重要感化咱们投篮掷中率的缺点详细，之后咱们再去加以安排、矫正。前期投篮框架的建立远比投篮详细更要害，这是大师要提防的。
有太多的伙伴，在没有领会投篮实质的基础下就去熟习投篮，生搬硬套球星的一切举措详细，而不管帅不帅，投得准不准才是咱们最该当关怀的工作（没有其它）。当咱们X了题目的重要冲突后，找到要害感化成分，再去熟习，咱们本领变成神弓手。
